미세먼지 목 이물감 기침 가래 완화하는 단계별 실천 방법
서울 살면서 겪는 목 통증, 저도 몇 번이고 겪어서 정리했어요 며칠 전 미세먼지 ‘나쁨’ 수준이 계속됐거든요. 밖에 다녀왔더니 목 안이 칼칼하고 뭐가 걸린 듯한 느낌이 들어서 잠도 제대로 못 잤어요. 혹시 저처럼 미세먼지 심한 날이면 목이 따갑거나 답답하신가요? 환경부 자료에 따르면 미세먼지(PM10) 농도가 100㎍/m³ 이상이면 호흡기 점막 자극으로 인한 목 통증 환자가 평소보다 40% 이상 … Read more